Всем привет! У меня сейчас 33/2 неделя,проснулась ночью от судороги в ноге,потом начало ногу сводить🥲Боль была резкая,но быстро прошла. Как с этим бороться?что может помочь в таком состоянии?
P.S. Чувствую себя хорошо,отеков почти нет,давление в норме.
Комментарии
Ой как знакомо🥺 мне не помогал магний, хотя я пила разные вариации. Перед сном всегда старалась полежать в ванной, немного набирала чтобы ноги в воде были. Они согревались, смягчались и я спокойно засыпала 🙏🏻 а без ванны мучаться могла часами😩
Попробуйте, может и вам поможет)
Такая же фигня, только ещё и отёки появились
У меня были отеки,канефрон и суточная норма воды-помогли)
@ekaterinazhk, повезло вам)Если мне лучше не станет с ногами,буду пробовать магний или манерот))
@love_sashaa, обязательно пробуйте, само не пройдёт
Недостаток магния.