Отлучение от груди: мой опыт и советы

Многие просили рассказать и осветить более подробно тему «грудь=сон». Это мой опыт и хочу поделиться им с вами откровенно без каких-либо прикрас. Буду рада вашим комментариям, вопросам и ❤️.

Расскажу немного предыстории. Перед родами более опытные подруги предупреждали, что кормление грудью будет приносить первое время боль, в то время как соседка Виолетта просто восторгалась этим процессом и уверяла, что я даже не могу себе представить на сколько это круто.

И вот настал час X. Мы лежали с этим маленьким комочком, чувства умиления меня накрывали с головой...

Но! Как только этот комочек открывал рот, чтобы обхватить сосок, эмоции сменялись на противоположные- на 3-й день я заявила своим родным: «кормите сами! Я больше не собираюсь принимать никакого участия в этом процессе! Максимум подержу бутылочку со смесью!»

Все поменялось, когда мы не спали первую ночь после роддома. Животик... реакция на смесь. Я скрепя зубами вернула грудь. Было больно, казалось, что я ненавижу все происходящее, что этот процесс вызывает какое-то чувство безысходности, чувство, которое не передать словами, но может кто-то поймёт меня. Это ведь моя часть тела, только я должна распоряжаться ею, а тут...🤭.

Потом все как по накатанной- слезы-грудь, сон-грудь, в любой непонятной ситуации- грудь. И вот! Вуаля! Регресс- сон с грудью и качанием. Качанием, качанием, а потом грудь и так по кругу... перед ночным сном я просто ненавидела весь мир... К слову сказать, что все дневные сны мой ребёнок спал только на улице в коляске. Фактически дочка выросла во дворе.🙈🤪

Про качание-отдельная тема, расскажу, но позже.

И вот качания перешли в сон в статике, но способом засыпания являлась только грудь. Все было хорошо, я радовалась.

Но все рано или поздно кончается. Просто в один день я проснулась и поняла, что все- баста. Это ни с чем не связано, просто зов природы стал тише, просто я устала просыпаться ночью и подсовывать грудь. Поняла, что ресурс уходит, а самое главное, я поняла, что моему ребёнку это уже не нужно. Думала, что будет сложно, ведь дочка тот ещё молочкососик, но тут скорее был важен мой настрой, моя решимость. Нет и все. А теперь о том, что было сделано, чтобы поменять ситуацию:

1. Я заранее ввела доп ассоциации.

2. Естественно, ночной сон был более, чем предсказуем.

3. Все полезные привычки работали.

Каждые 2 дня я отдаляла кормление от сна, успокаивая только доп ассоциациями, примерно заняло 6-8 дней. Ночью грудь не давала с первого дня работы, только на пробуждение утром. Консультанты по гв скорее осудили бы меня за то, что начала не с отмены дневных кормлений, но сон для меня стал важнее осуждений и мнений- я хотела спать всю ночь, ведь если малыш не доел что-то днём, он обязательно воспользуется своим правом на грудь ночью.🤷🏻‍♀️

Что сейчас имею я: слитный сон ВСЮ ночь, кормление на пробуждение утром. Ближайшее время планирую уходить от гв полностью.

Дело каждого что делать со своей грудью, но все рано или поздно заканчивается, но только мама вправе решать когда. Если Вы решите сделать подобное, то сначала проверьте что говорит вам ваш внутренний голос, насколько громкий зов природы.

Поделитесь своим опытом отлучения от груди на сон. Как к этому пришли или только идёте? С какими сложностями столкнулись? Не забудьте поставить ❤️, если нашли отклик в моих словах и тема для вас актуальна.