Можно ли набрать вес при грудном вскармливании?
Не могу набрать вес, кормлю грудью. Рост 173, вес 51 кг, еле удается его держать - ем очень много. Реально ли как то набрать при гв? Или только после отлучения... из за дефицита веса болят суставы, кружится голова
Валентина·
Мама сына (2 года)
Я набрала после ГВ
Александра·
Мама сына-младенца
Может что-то пожирнее есть и как можно реже?😅
Не знаю, просто от обратного, если кушать часто, метаболизм разгоняется, а с учетом гв он вообще бешенный. То есть в этом есть логика
Оксана··
Мама дочки-младенца
Кстати да... жирное то ем в большом (ОГРОМНОМ) количестве, но реально очень часто. Надо попробовать реже
Елена Губа·
Мама четверых детей
Я наоборот поправляюсь)
Оксана··
Мама дочки-младенца
У кого что)
Регина·
Я перестала кормить 2 месяца назад, и чуть чуть набрала, рост 175, вес был 46-48, сейчас еле 50 удерживаю
Оксана··
Мама дочки-младенца
Ого.... даже сложно представить. Я со своими параметрами как дистрофик выгляжу и проблему уже есть
Регина··
да я тоже выгляжу как дистрофик, уже думала проверяться надо на все, плохие мысли были, вроде после родов наоборот похудеть не могут, а мне свой вес сложно удержать
sash··
Мама сына (2 года)
Плюсую,перестала кормить и сейчас 51
Татьяна·
Мама троих детей
Ой а мне бы похудеть капец набрала 8 кг
Мариян·
Мама дочки (2 года), беременна (22 нед.)
Многим помогает спортзал, я тоже вечно худая, мне только зал помог набрать вес, но сейчас с ребёнком сложно заниматься. Вам надо диету подобрать правильно, запишитесь не марафон какой-нибудь. И обследуйтесь обязательно, может у вас есть проблемы какие-то со здоровьем.
Ольга·
В целом рост/вес у вас не криминальный. Вряд ли только от худобы вам нехорошо(
Сдать бы анализ для начала на железо. Ну и если ест. Возможность- на витамины.
Я тоже на ГВ теряла вес при отличном аппетите. Но и не было потребности набрать его ☺️
Виктория ·
Мама двоих (младенец)
Блин у меня наоборот проблема скинуть на гв)))
Оксана··
Мама дочки-младенца
Интересно, почему так