Если ваш малыш часто просыпается ночью, можно сократить ночные кормления без отлучения от груди. Ловите лайфхаки 💞
⠀
Сокращение ночных кормлений без отлучения от груди.
⠀ ⠀
✅ Увеличить количество дневных кормлений
⠀
✅ Увеличить количество тактильного контакта, времени, проведённого вместе днём. Возраст вокруг и старше года – время, когда мама может резко сократить количество дневного контакта, не осознавая этого.
⠀
✅ Предложить грудь сонному ребёнку перед тем, как лечь спать. Это обеспечит последующей более длительный период непрерывного сна.
⠀
✅ «Программирование» перед сном. «Мама будет спать, папа будет спать, малыш будет спать и грудь будет спать». Когда ребёнок просыпается ночью – спокойно напоминаем: «грудь спит, мама спит и ты спи. Я покормлю тебя, когда станет светло». Как обычно, не доводить до истерики, если ребёнок сильно настаивает – даем грудь, продолжая повторять это каждый вечер несколько дней или недель.
⠀
Подходит для детей от 1.3 года 🌸