После АБ: как восстановить иммунитет, кишечник и желудок? Советы!

Еще цинк можно добавить, недели две три, не больше.

Я так после ветрянки поднимала иммунку доче старшей - вит Д, омега, пробиотики и цинк. Плюс с сада на месяц забрала.

Обязательно первым делом пробиотики, иммунитет прежде с кишечника, дочка пьёт теперь у меня каждые 5 месяцев не в зависимости болеем или нет.

Выберите хорошие по составу. После АБ дочка пила 2 недели ещё, тоесть как начали АБ сразу пробиотики начали и после того как пропили ещё.

В первую очередь пробиотики. Восстановить ЖКТ, потом можно только витамины.

Дай Аллах Вам здоровья. Ой, я Вас понимаю, это очень больно смотреть как ребёнок болеет. Пусть главное дети не болеют🤲🏼 нужно в первую очередь после антибиотиков восстановить микрофлору кишечника, мы принимали Линекс. Витамин Д обязательно, лучше конечно по анализам ориентироваться по дозировке, если дефицит значительный, то нужно лечебную дозировку Витамина Д уже начинать пить, а так профилактическую дозировку обязательно нужно принимать каждый день. Мы принимали Калифорния Голд, у нас был значительный дефицит, за пару месяцев хорошо поднял, это хорошо, что мы ещё контрольные анализы сдали, а так у нас чуть уже начиналась передозировка витамина Д, мы сразу отменили на месяц. А сейчас уже профилактическую принимаем. Обязательно часто гуляйте на свежем воздухе, это было моей ошибкой, я слушалась старших, и не выводила гулять толком, а если и выводила, то ненадолго. И Омега, конечно, тоже немаловажную роль играет в иммунитете.