Кто побеждает? Кто вам это сказал? Литва уже готовит танки! Мы собираем вещи!!

Свежее интервью Арестовича посмотрите! Это вторая фаза, это нормально такое чувствовать и так думать

Все войны район или поздно заканчиваются. Вечно они не будут

Та ну, это у вас реально просто эмоциональные качели!
Посмотрите, как они за 3 дня Украину хотели взять, а споткнулись об Ирпень. Даже сами признают, что не все так быстро, как хотели. Русская армия- это пшик, это вымысел их пропаганду. Иногда в город нужно пустить и там их покрошить- это и есть стратегия. Верьте нашим главнокомандующим, верьте в ВСУ, почитайте про войну с Финляндией в конце концов...
Я верю в нашу победу, и считаю, что Россия уже потеряла все, что могла, мы себя отстроим, а рашка- это просто болото уже.

Арестовича слушайте, помогает успокоиться

Сегодня они официально попросили у Китая военной помощи! А до этого у Беларуси! Это говорит о том что их силы на исходе. Лукашенко сдулся, думаю Китай тоже отморозится. Ещё месяц, надеюсь, и все….

Да, бывает очень плохо, хочется рыдать только негде спрятаться, что бы дать волю чувствам …
Согласна с большинством комментариев выше.
Для себя приняла, что надо брать ручку в руки и писать на бумаге свой план действий: куда ехать в случае чего.
Провожу переоценку ценностей, материальное нечего не значит, надо вкладывать в себя и в своё здоровье.
Сейчас глобально повлиять на ситуацию не могу, но можно например помочь людям или волонтёрам, занять себя.
Паника и другие мысли, которые накрывают от безделия и новостей.
Уделите время ребёнку.

Вам страшно, депрессивно, жутко и добивает неизвестность. Это понятно, это нормально и паника тоже нормально.
Сейчас все плохо, и мы не побеждаем. Это реальность, ну вот такая она. Вы ничего с этим не сделаете - ни че го.
Единственное, что можете сделать это помочь своему телу и уму выжить ради себя и своей семьи. Поэтому все, что даёт вам сейчас ресурс, оставляйте и множьте. Всё, что забирает - устраняйте из жизни.
Если новости выносят вас, выключите их поток.
Если плакать каждый вечер нужно для разрядки, плачьте.
И все остальное в жизни оценивайте по этому признаку - улучшает или ухудшает ваше состояние. Ваша задача не дать своей нервной системе развалиться.

Потом про тело. Стресс очень сильно выматывает тело. Нужны витамины - С, Д магний В6.
Нужны физические упражнения - растяжка и силовые.

Не думайте о будущем, о сложностях или потерянных целях. Живите сегодняшним днем, так легче.

Любите сына.

К сожалению быстро это не закончится, очень согласна с предыдущим комментарием 👆

Включайте критическое мышление. Не смотрите новости. Все СМИ врут и очень жестко.
Ваша задача в этой ситуации выжить и приспособиться к ситуации. И да, это скорее всего надолго.

Мы не побеждаем, а у нас стратегический перелом, теперь у нас больше преимуществ. Но. Ждём пока у них закончатся живая сила, которую тут нужно будет уничтожить, потом уже перегруппировка, атака и вперёд под парами освобождать.

Обнимаю....

Арестович сказал,что это вторая фаза проживания войны

Я тоже, уже не могу. Они говорят ,что мы побеждаем. А сегодня Россия накрывает с градов соседний город весь день. И все понимают,что будет дальше

Такое же состояние, просто 😢😭

Я каждый день утром и вечером молюсь и благодарю, что мы живы. Та и днем тоже молюсь.