Увлажнитель дома обязательно , промывать Аква марис экстрасильный ( либо со шприца физ раствором -2-3 раза в день ) , если закладывает - снуп и от отёка назонекс ( 2 раза в день ) -1-2 недели
@mila90 да как назло сломался,на ночь на батарею ложу мокрое полотенцо,но прям чувствую этого не достаточно,просыпаюсь от того что сплю с открытым ртом(