Девчонки ,подскажите пожалуйста,может кто сталкивался с проблемой боль в спине много лет,потратила кучу денег,были и пиявки,и иглоукалывание,и у 6 неврологов была,у нейрохирургов,мануальных терапевтов,у остеопатов,годами массажи ,ничего на помогает,только лишь на время и то день,два….боль сдавливающая под лопаткой с правой стороны,уже лет 7 мучаюсь …осталось попробовать только лфк,хочу пойти уже в простое место,может в дворец спорта и думаю они мне помогут,но к кому туда идти не знаю,может кто-то там посоветует врача какого-то?Там же вроде бы спортсмены лечатся.Может мне поможет,или правку атланта делать ,не знаю уже куда идти и поддаться,может йога лечебная,задыхаюсь и плачу от боли,нет сил уже терпеть ,ни желания ни к чему,каждый день как мучение…Может кто что подскажет ,спасибо заранее.🌺
@elena.tjukacheva нет, у нас именно для спины, называется " здоровая спина"
@paprushik если есть интерес, надо искать и то и то название. Я в каком-то клубе занималась, назывались занятия Пилатес-здоровая спина)).
Сегодня была в центре Бубновского (филиалы есть по всей России). Качают мышцы на тренажорах с трениром. Врач прописывает упражнения. Мне понравился подход. Советую.






Звонила сегодня маме.
Они живут на даче, 30 км под Харьковом.
Там тихое место, напротив сразу река, в 400м сосновый лес. Бомбежка до них не долетает🙏 но гремит каждый день(((
Мама каждый раз рассказывает про повреждения в городе, то , о чем рассказывают по телеку и о чем рассказывают люди. Очень жаль город 😓
Недавно разбомбили зоопарк Фельдмана, это было замечательное место. Я в жизни не видела лучше зоопарка, ландшафтный дизайн на уровне, шикарная коллекция животных, собранных в одном мест...
Девочки , объясните пожалуйста почему в месяц показатель билирубина может скакать то вверх то вниз , было 215 светила 78 часов подряд понизился до 140-150 по билитесту а по крови через день показало 184, хотя билитест больше показывает обычно но видимо за один день билирубин снова повысился , и ещё на 6 день свечения лампы я его плохо светила из за того что капризничал но в общем тоже было немало, но билирубин даже выше стал чуть , не знаю почему эта желтуха не хочет нас покидать , резус у меня...
Мамочки подскажите пожалуйста как быть, ребёнку 9 марта исполнилось месяц и у нас проблема со стулом, говорила педиатру она говорит что все нормально, но ребёнок не спит вот целые сутки он толком не спал,подремит и всё 😔кормлю смесью нестожен, сыпи нет. Пукает но не какает.. Начинает очень сильно тужиться и капризничать, когда уже животик упругий то приходится делать клизму..
Сегодня знакомая подсказала как можно помочь сделать свои дела, вести в попу ватную палочку смазанную маслом детским ...
Есть занятия для больной спины в спортклубах, полегче чем йога