Последнее время достала бессонница. Уже нервоз какой-то ! Каждый раз ложусь и квест …усну -не усну .…

На вашем сроке это нормальное явление. У меня так было, а днём рубило

Да кстати…припоминаю такое…

Да, в обе беременности так.

Магний если принимаете на ночь пейте, я так излечилась 🙏🏽 до этого было невыносимо(((((

Магний или мелатонин попейте)

А вообще послушайте в наушниках «медитации для сна». Меня выключает через минуты 2)

мне с первым так было, ничего не помогало. Нашла какую-то книгу, не помню название, про типа дочь Елизаветы Петровны. Сюжет интересный, но написана была так, что я вырубалась через три листа прочтения.

Это у многих беременных на последних неделях, организм готовится к бессонным ночам))