Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Юлия
Юлия
В ожидании первенца

Сильно тянет поясницу: как справляетесь? Проверенные способы облегчения боли и снятия напряжения, делитесь опытом!

Тянет поясницу очень ,чем спасались признавайтесь?🤔

5

Комментарии

lightinside

VedaМама сына (1 год)

Гимнастика и муж, пускай муж растерает и делает массаж

Ответить

katrin.z2019sorokina

КатяВ ожидании первенца

Да это действительно помогает ,сейчас муж на вахте пипец не хватает сама пытаюсь растереть поясницу.

Ответить

veronique1

ВероникаВ ожидании первенца

Делала гимнастику для спины, носила бандаж

Ответить

katrin.z2019sorokina

КатяВ ожидании первенца

Что за гимнастика ?

Ответить

lightinside

VedaМама сына (1 год)

@katrin.z2019sorokina обычную можно, собака мордой в пол, и вверх. И клп

Ответить