Сильно тянет поясницу: как справляетесь? Проверенные способы облегчения боли и снятия напряжения, делитесь опытом!

Тянет поясницу очень ,чем спасались признавайтесь?🤔

Комментарии

Veda·Мама сына (1 год)

Гимнастика и муж, пускай муж растерает и делает массаж

Нравится Ответить
Катя·В ожидании первенца

Да это действительно помогает ,сейчас муж на вахте пипец не хватает сама пытаюсь растереть поясницу.

Нравится Ответить
Вероника·В ожидании первенца

Делала гимнастику для спины, носила бандаж

Нравится Ответить
Катя·В ожидании первенца

Что за гимнастика ?

Нравится Ответить
Veda·Мама сына (1 год)

@katrin.z2019sorokina обычную можно, собака мордой в пол, и вверх. И клп

Нравится Ответить