Сильно тянет поясницу: как справляетесь? Проверенные способы облегчения боли и снятия напряжения, делитесь опытом!

Question

Тянет поясницу очень ,чем спасались признавайтесь?🤔

Veda · Answer

Гимнастика и муж, пускай муж растерает и делает массаж

Катя · Answer

Да это действительно помогает ,сейчас муж на вахте пипец не хватает сама пытаюсь растереть поясницу.

Вероника · Answer

Делала гимнастику для спины, носила бандаж

Катя · Answer

Что за гимнастика ?

Veda · Answer

@katrin.z2019sorokina обычную можно,   собака мордой в пол, и вверх.  И клп

Лучший комментарий