Аня
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Девочки.

Как думаете?

Кс было 4 с половиной месяца назад.

Ходила на узи органов, всё в норме, все органы встали на место, матка сократилась. И чё-то я и не спросила.

Можно уже заниматься спортом мне?

На узи шва еще не была, но думаю, что уж не разойдется, ибо один фиг каждый день таскаю по 16-20кг с 5 этажа и на пятый😆

12.03.2022
1

Комментарии

laratsssss
Лариса·Мама сына (4 года)

Мне упражнения ещё в роддоме после узи показали какие делать, но там ноги поднимать и прочее( скажем так зарядка). Делала под присмотром своего врача. Через 2 месяца после узи начала со своим весом (врач разрешил).

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Я вот щас начала заниматься, пока не буду просто ничего с весами делать. Так, просто фитнес

12.03.2022 Нравится Ответить
amurka.
Svetlana·Мама двоих (1 год, 4 года)

Со своим весом начала через 3 мес после кс заниматься

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Я пока тоже решила начать

12.03.2022 Нравится Ответить
matilda_m
Matilda·Мама дочки (5 лет)

Мне разрешили, если не задействовать живот

После 6 сказали то же самое, типа пока полностью цикл не восстановится, не надо

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Цикл - это месячные когда устаканятся? Если да, то у меня уже спустя 2 месяца после родов начались и идут стабильно в одно число

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Спасибо 😉

12.03.2022 Нравится Ответить
angelinae
Ангелина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Не раньше 6 месяцев… зачем рисковать ?🙂

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

Просто видела, что многие начинают тренироваться вообще через 3 месяца. Я хочу без весов, просто со своим весом. Подтянуть тело после родов

12.03.2022 Нравится Ответить
angelinae
Ангелина·Мама двоих (4 года, 9 лет)

@annlbdva, я думаю легкое что-то точно не повредит. Типо плаванье, может бег. Без пресса.. ну и без тяжестей то ок 😁 но я не рискнула )) я слишком впечатлительная. 😊

12.03.2022 Нравится Ответить
akaterina
Катерина·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Пресс не раньше чем через пол года

12.03.2022 Нравится Ответить
annlbdva
Аня·Мама дочки (3 года)

А ноги можно?

12.03.2022 Нравится Ответить
maryamitmas1
Мария Лос·Мама сына (4 года)

Мне вообще говорили, спорт не раньше чем через 6 месяцев

12.03.2022 Нравится Ответить