Что делать, если ломит мышцы ног перед сном?
Девочки, нужен совет, сильно ломит мышцы.
Недели с 5 ломило мышцы ног, особенно перед сном. Как ложусь спать, начинается ломка, ерзаю, как уж на сковородке. Ощущение будто сводит мышцы, как при температуре. А по факту температуры не было и нет. Может кто сталкивался с подобным, буду рада совету.
П.С. Мышцы не сводит, магний пила еще до б. и продолжаю по сей день
Комментарии
не было, ноги тянет у меня до сих
пор на ночь. врач рекомендовал компрессию
спасибо, прочитала о нем, все про меня прям. теперь хотя бы знаю, что со мной🙏🏻
@shpynova_ да, тоже недавно с таким столкнулась. По идеи нехватка витаминов
Тоже самое, ломка, не знаю как положить ноги, ломит где икры. Мажу на ночь гелем леотон для ног, становится легче. Засыпаю.
Я мазалась меновазином, 5 минут отвлекает и толку ноль
я пью большую дозировку магния, магний, если сводит, а у меня ломит
Важно ещё - какой магний. Если б6 - то он почти не усваивается((((
я пью магний natures bounty, американский и он усваивается, по своему состоянию могу судить, нервы стали крепче)
Температура 37.9, симптомы гриппа?
Температура 37.9 ломит кости мышцы горло немного побаливает, кашля особо нет болят глаза шея спина… грипп?
Девочки что за вирус такой , горло болит ужасно , кости ломит , Температура , зубы сводит, даже кожа на теле болит
Что за вирус сейчас ходит? Ломит тело и температура 38
Народ что за вирус ходит сейсас ? Ломит все тело. Температура 38 и все больше никаких симптомов ни насморка ни горло ничего. Кто так же болел ?когда это закончиться ?????
У кого сводит ночью икроножные мышцы?Потяните всей ступнёй наверх и пальцами вверх(как бы растягивая мышцу)сразу отпускает,меня спасает этот метод уже несколько месяцев.Работает даже когда уже прям сводит конкретно! Надеюсь понятно объяснила принцип))))
Девочки! Это капец какойто.. Ночью проснулась грудь болит, от подмышки до соска, как будто синяк какойто... Болит только когда трогаю. Уплотнений нет. С самого утра держится температура 38. Ломит все кости и мышцы😩 Целый день хожу с капустой у груди. Посоветуйте кто нибудь хотябы просто лекарство от температуры...
А у вас только с ногами так? У меня сейчас бывают короткие ощущения в мышцах шеи, воротниковой зоны, мб минуту потянет и проходит, у вас так было?