Всем привет! Сегодня ровно 14 недель. Начались проблемы со стулом, вследствие чего начал тянуть низ живота. Девочки, что помогает нормализовать работу кишечника?
Дюфалакс пила 2 недели курс (маленькая баночка) , каждый день по 15 мл , стул наладился на месяца 2 , после опять пришлось пить. 👍🏻 помогает хорошо, разрешён в беременность.
Салат из помидор и огурцов с маслом в обед и ужин и с желудком и кишечником стало все нормально и без вздутий
Я вообще делаю себе салат обычный: огурцы, помидоры с маслом растительным и нормально хожу. До этого вообще дня 3 не могла ходить.
Клетчатку выписывали , употребляла с йогуртом .
Киви с кожурой ела на протяжение всего токсикоза , эффекта не было никакого (
Киви с кожурой, свекла, кефир и чернослив)
Иногда микролаксом пользуюсь, когда совсем беда(
Мукофальк/псиллиум. И минимум 400г фруктов и овощей а день