Как перестать лезть из ж🌸пы чтобы всем нравится 🤦🏼 ♀ быть хорошей девочкой везде и во всем

К сожалению, так не получается. Есть внутренние страхи, которые мешают забить на всех. Головой понимаешь все это, но изнутри идут такие чувства, что не поймёшь, в чем причина. К примеру, вчера я в панике ожидала скандала со стороны начальника, так как не выполнила задание. По факту , была права, это не моя работа была. Но чувства, как вулкан, шли изнутри. Ладно, умею анализировать, я понимаю причины. И каждый раз в аналогичной ситуации, причина одна. Это внутренний ребёнок, который вспоминает, то что было в детстве. Головой не помню что было, но подсознание помнит. Та причина, которая толкает лаву наружу, очень серьёзная. На неё невозможно забить, на людей можно, но на это нет. По факту надо работать с причиной, тогда следствие пройдёт.