Обучающий проект по здоровому питанию: старт в конце марта, 10 участниц, 3 недели, 15.000 рублей
Девочки, в конце марта я планирую запустить обучающий проект для группового участия.
Количество участников: 10 человек.
Стоимость 15.000
Длительность 3 недели.
Это формат обучения принципам здорового питания, чтобы вы могли научиться самостоятельно составить комфортный рацион для снижения или набора веса, нормализовать пищевые привычки и, в дальнейшем, следовать принципам питания самостоятельно.
Это не марафон.
Это не подсчет калорий.
Это не гонка за весом.
Это не меню.
Это здоровые отношения с едой!
Комментариев ещё никто не написал.
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
Девочки, это какой-то кошмар🙈
Начала зажираться, сегодня стала на весы и ужаснулась +3кг😭 хоть после родов вернулась в свой вес и даже меньше..а все это заедание печалей, хотя в принципе мне просто все время охота жрать, даже в беременность такого не было. Что за черт?! Кто как держит себя в форме при ГВ?? Какие физнагрузки и питание??
Школьное питание без фаст-фуда: новости из Воронежа
Хорошие новости для меня, как детского эндокринолога💪
«В Воронежской области из столовых нескольких школ уберут сосиски в тесте, пиццу, фаст-фуд и другую калорийную еду, мера будет принята в рамках плана профилактики ожирения у детей — «Российская газета» со ссылкой на областное правительство.
На этой неделе правительство региона сообщило, что профилактику ожирения в пилотном режиме начнут реализовывать в шести школах и трех муниципальных районах, а во втором полугодии 2026 года проект масшта...
Мой завтрак и ужин от Wellnes, вообще это нечто большее чем здоровое питание, это образ жизни которым необходимо жить и поддерживать свое здоровье и физическую форму в целом, хочу выделить сразу 3 преимущества 1)источник витаминов, 2) естественное похудение, 3)здоровое питание, продукты wellnes уже много кому помогли наладить здоровье и сбросить вес!!)
Какой метод контрацепции выбрать?
Расскажите о самом хорошем методе контрацепции. Если я уже в принципе не хочу больше беременеть и вред здоровью наносить тоже не хочу.
Уже задумываюсь об этом😃 После родов чтоб сразу