Сильно схватывает живот после еды: что выпить?

Девченки срочно нужна помощь🙏 пила вчера вечером молоко, ела борщ, жареную рыбку. (Ну не за один раз конечно). Утром сквозь сон, чуствую как схватывает живот. Видимо кишки, побежала в туалет, с меня как с уточки все ( извините за подробности). Легла, вздремнула, встала опять в туалет.... До сих пор живот схватывает. Что можно выпить? Посоветуйте пожалуйста😫🙏🙏