Что можно есть при грудном вскармливании после кесарева?
Здравствуйте, такой вопрос. Я новенькая в деле материнства. Мы на гв, что мне можно кушать? 5 день после экс . Кто то говорит молоко больше пить, кто то говорит вообще молочку нельзя . И так со всеми продуктами, хоть вообще ничего не ешь.
есть все, что хочется за исключением сильных аллергенов (цитрусы, ананас, цветная капуста, осторожно с морепродуктами и т.д.). ну и , естественно, первое время лучше не есть всякую дрянь, типа фастфуд, газировка, чипсы и т.п.
Кушайте все, что ели раньше, но поменьше газообразующих продуктов (каши бобовые, газировки), фаст фуды тоже желательно не есть до 3 месяцев… и сильные аллергены ешьте сначала немного и смотрите на реакцию.
У моей дочери до полугода высыпало на лице, если я ела шоколад. Больше ни на что.
Ешьте все что и во время беременности, не ешьте слишком много каких-то определённых продуктов, все в меру должно быть. Нельзя на гв только продукты животного происхождения без термической обработки, например- сырое молоко, сало, яйца всмятку, тар-тар, дикорастущие грибы и некоторые лекарства, алкоголь, курение.
Кушайте все в адекватном количестве. Молочку есть надо! Она также необходима взрослому организму, просто аккуратней, так как она более частый аллерген! Также как и вся 8-ка аллергенов.
цитрусы тоже можно, даже нужно-они вообще не аллерген, а гистаминлибератор и в кровь и молоко не попадут!
Не лечите того, чего нет. Будут высыпания-сначала идёте к хорошему дерматологу, потом к аллергологу, садитесь на диету не более 2-х недель-если диета не помогла -значит не аллергия, тогда лечите кожу!! Изучите виды высыпаний у детей, чтоб не пугаться ))
Ну и после кс не нагружайте жкт тяжелой пищей, все таки операция была.