Начинала с тыквы, потом морковь, яблоко и груша, на этом интерес сына к пюре иссяк и перешли на самоприкорм) Новый продукт давала с утра, одну ложку/кусочек, вводила 4-5 дней, т.к ребёнок страдает АД
Уже введённый предлагала в обед, аллергены микродозами так же с утра)
Начинала с кабачка, с одной ложечки и постепенно увеличивала порцию до рекомендуемой по возрасту. Один раз в день, силком не пихала (ждала пищевого интереса).
Ну и главное, давайте водички побольше (может запор появиться, если мало пить малыш будет).
Со старшим начинали с овощей, 1 продуктов максимум дня 3, не заморачивалась с «1 день -3 грамма, 2 день -5 грамм» дала сразу пару ложек попробовать, на следующий день уже банку целую съедал...с младшим сложнее получается, он баночки не ест, по итогу кушает уже обычные супчики
Я начала броколли, давала утром, но не так дотошно, как рекомендуют. Давала несколько ложек сразу, брокколи четыре дня, кабачок два дня, завтра цветную капусту дам, тоже два дня планирую. Потом каши начну давать, далее фрукты. По два дня даю, потому что ребёнок не хочет на третий день это есть уже. Смотрите сами как ребёнок будет кушать и главное если закрывает рот и отказывается, не заставляйте.
Один раз в день,желательно в первой половине дня. Начинать можно либо с овощных пюре ( брокколи,кабачок,цв. капуста),либо с гипоалергеных безмолочных каш(рис или гречка) чтоб кашки были вкуснее можно развести смесью или грудным молоком. Начинать с 1 ч.л. И каждый день увеличивать порцию. Один новый продукт вводится не менее 5 дней.
ссылка
Сколько раз в день прикармливать
ссылка
О размере порций прикорма
ссылка