Как справиться с бессонницей?
Как бороться с бессонницей?
Вроде спать хочется,начинаешь ложиться спать сон как ветром сдувает😥
Комментарии
Даааа. Муж разбудил ,у него насморк ,дала лекарства -он уснул!!! А я кукую теперь и ещё храпит зараза
Я днем сплю, а ночью гуляю. Когда это все кончится незнаю.
Тоже не сплю, то изжога доставала + теперь к ней добавился « синдром беспокойных ног»🤦♀️
Господи как я хочу спать! Но сын решил проснуться и захотел смотреть на дома со 2го этажа
Боже а я так хочу спать вы просто не представляете...но у меня очень сильная изжога...сижу страдаю
Ой. Изжога это просто жесть. Я иногда по 2раза в день выпивала "гевискон для беременных". Помогало
Мне очень помогает грецкие орехи 🌰
Мучилась очень долго с изжогой пока не попробовала )
@horlasenkovaevgenia никак;) просто подстроила свою жизнь под свою бессонницу;) все советы бесполезны, я ходила на работу к 7ми утра и все равно раньше 2х не могла заснуть и ночью бодрая, просто нифига не высыпалась и первые 5 часов дня это ад.. Школа универ по режиму тоже что то нифига уснуть не помогали.. так что - никак. Просто организовала свою жизнь под особенности своего сна и прекратила издеваться над собой)
Вчера я вообще уснуть не могла потому,что малыш дискатеку устроил в животе. А сегодня просто уснуть не могу. А если и сплю то по 5минут и так по кругу
Зато днём до часу сплю из-за того,что ночью не спалось
Как разбудить детей утром без слез и истерик - советы мам
Доброе утро) за сколько минут до выхода будите детей? хорошо встают или спать хотят ? у меня все трое хотят спать (( очень тяжко по утрам нам любителям поспать
Как спать с новорождённым?
Есть какие-нибудь лайфхаки, чтобы хорошо спать с новорожденным?😂
Кормлю ночью, перекладываю в кровать - орет.
И еще, можно ли долго спать в коконе Зевушка?
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎
Вопрос/ Ответ
Когда ваш ребенок стал лучше спать по ночам?
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)
Как отучить ребенка спать с родителями: мнение мам
Накопилось, не могу молчать! Хочу спросить!!!
Что правит этими людьми, которые приучают детей спать с ними в кровати, потому что : так удобнее, лень вставать, он же маленький , ему нужна мать и тд. А потом просят совета и жалуются как отучить ребенка спать с родителями???? Ну вы же сами его приучили!!!! Не делайте этого и все будет хорошо!!!!!
Я на постоянной основе пью магний В6 и верю, что он помогает )) два раза в день по три таблетки (утром и вечером) и ромашку перед сном
Пила всю беременность первую и сейчас . Проблем со сном не было ттт