Как справиться с деградацией после рождения ребёнка?
моей дочке 9 месяцев и я очень много деградирую)) то есть в свободное для меня время я хочу лишь спать или сидеть в телефоне. Не хочется придумывать что-то, не хочется заниматься готовкой/бытом и т.д.
у кого было так же?
У меня редко появляются силы на уборку, но бывает и тогда делаю то что давно откладывала, а так обычно делаю то что могу, готовлю простые блюда. В свободное время я так же туплю в телефоне, днём чаще всего сплю с детьми)
Бывает, иногда весь день провожу в телефоне😣но не инстаграмм, а кручу ленту на озоне/вайлдберис/Яндекс маркет🙈ищу сыну игрушки, одежду, памперсы, хочется всё скупить)
Много думала об этом, только дочь уснёт, все что хочется это бездумно лежать и крутить ленту Инстаграмма. Пыталась удалять, книжки закачены в телефон читать - бессмысленно
😣