Всем привет!😊 Давненько меня здесь не было…
Тут такое дело, в эту беременность присутствует постоянная потребность в перекусе. На работе все время хочется что то погрызть🐹. С ума сойти можно 😀 за 4,5 месяца набрала 10 кг🙈
В общем такой вопрос к будущим мамам, как спасаться или чем? 😀🙏🏼
Фрукты/ягоды, много пить. Но всё равно набор веса - это индивидуально
На перекусы берите сыр, орехи, сухофрукты, фрукты, я морковку часто грызла - долгоиграюще и сладенько😄 йогурт, можно даже без сахара, огурцы, хлебцы сладкие хорого заходили.
Если начинала покупать булки и т.д., очень хотелось, сразу набирала, потом опять придерживалась. Пока набрала не сильно много.
Я тут как то грамм 500 миндали за два дня съела 😀
И то потому что останавливала себя, так бы за несколько часов сметелила
Морковь сказала гинеколог лучше не грызть-сахара много
Мне кажется сколько нужно организму, столько он и "наберёт"🤫
А , еще делала салат огурцы+помидоры
И еще просто огурцы ела
У меня на перекус все что можно сожрать 🤬. Я за 30 недель уже набрала 14кг . Меня прет от всего . А жрать хочется постоянно. С мальчишками когда беременна была такого не было
Вот и я ем все что на глаза попадается, я даже если наелась и живот вываливается, все равно ищу что съесть 🤯
Не помню как было с мальчиком
У меня перекусом был кефир, смузи овощной, йогурт или огурец. Всего 8 набрала за всю беременность
Девочки, продолжаем соц опрос 😀😀
У меня сегодня много вопросов)
Стерилизатор и подогреватель для бутылочек нужен? Или можно подогреть под водой?😀
Я просто честно не люблю захламлять дом, на мой взгляд лучше не покупать ненужное 😀

Мне 25 и я научилась рисовать стрелки😀 считаю это успехом😀😀😀

Я не я, если бы не вступила 😀Новая группа у нас 😀
А вообще , видимо, работа в школе меня приучила к этой всей активности 😀 муж, как всегда, вздохнул -оно тебе точно надо опять ?😀
А вы на какой стороне ?😀 Род.ком/молча сдаете на нужное/ вообще не участвуете в этом всем ?😀

Теперь я на колёсах 😀взяла гранту и по фиг что гранта не очень машина ,но новая ,надеюсь не будет меня подводить 🥰да и опыта вождения у меня не особо то и много 😀

А вы знали , что оказывается , френч -это маникюр порно актрис ?😀😀😀
Я , любитель , френча впервые такое услышала 😀
Следом мне попался рилс , что если оценивать доступность девушек по маникюру , то самые «такие» это обладательницы френча 😀😀😀
Мой мир не будет прежним 😀😀
Любите френч ?😀 Какой маникюр предпочитаете вообще ?☺️
@udalova, к молочке я как то не очень😀
Смузи как вариант, да😏