Бросить курить во вторую беременность: советы, 15 недель
Девушки привет, без осуждений попрошу, но нужен совет в первую беременность бросила курить как сделала первый скрининг, вот во вторую как то сложно бросать, не знаю как себя отвлечь от мысли что хочу курить, 15 первый скрининг
Комментарии
Я тоже не смогла отказаться от этого, просто уменьшила на максимум
Просто не курите, не покупайте сигареты. Самое главное - не покупать их!!! Если бросали уже, то по первому разу знаете, что пройдет время и вы забудете про них совсем. Думайте о хорошем, о том, что у вас будут чистые дыхательные пути, улучшится вкус пищи, появится больше денежек, которые вы потратите на себя, и самое главное - ваш пузожитель будет крепким и здоровеньким, не получит всяких ядов и химикатов! Я мысленно с вами. У вас всё получится!
К слову, многие мои знакомые бросали курить в первую неделю великого Поста. Никто не начал заново. Я бросила за несколько месяцев до зачатия, потом заболела ковидом, желания закурить в болезнь, как вы понимаете, у меня совсем не возникло. Ну а потом уж и ни к чему.
Моя подруга двоих родила и не думала бросать, прекрасные здоровые дети. Это, конечно, дело каждого, но я ее всегда осуждала за это.
Курите и дальше, только хотя бы меньше, это же стресс, а он вам сейчас не нужен. У меня сестра и много знакомых даже не пытались бросить, с ними и с детьми всё хорошо 😉
Как я вас понимаю, хотя бросила курить уже давно, но до сих пор иногда хочется
В первую беременность я легко это переборола, 3 года не купила и опять, а щас я тупо даже мысли в голове перебороть не могу
@marinamozdrova подруга курила всю беременность и вроде как все хорошо и с ребенком и с ней 🤷♀️
Ставьте себе цели, типа «до пятницы если не буду курить, то в пятницу разрешу себе пару затяжек»
Может поможет)) типа не тотальный запрет
Или почитайте статьи о вреде курения в беременность и напугайте себя, чтобы не хотелось
Всём спасибо что поделились