Упражнения для кровотока в матке перед М: растяжка поможет?

Question

Какие упражнения делали для кровотока в матке ? Через 2 дня пойдут М и в крио, сейчас делаю растяжку только с разминкой. Или это как раз для кровотока ? Нашла на ютубе хорошую тренировку на 35 минут, чтобы на шпагат сесть . Прям зашло . И кегель делать снова начала

Ната · Answer

Подскажите ссылку на ютубе😊

Mama · Answer

https://youtu.be/bsJ_j8m2uZU

Ксю · Answer

Ноги грела.

Я · Answer

Оргазм 😆

Mama · Answer

Это само собой 😂

mom2022 · Answer

Пешком ходила по лестнице

Анастасия · Answer

Как то я была после пролетного протокола на консультации в мид у Мартыновой. Ну вот она мне сказал . Физио, пиявки, танец живота, крутить обруч, вакуум, ну и по чаще с мужем близостью заниматься 😅

Mama · Answer

А физио это что ? Сколько слышу. Это типо волны магнитные ?

Анастасия · Answer

@happymamochka, да

Упражнения для кровотока в матке перед М: растяжка поможет?

Комментарии