Что делать с перепадами настроения?

Не знаю тоже,что с этим делать.. как накатит порой, реву прям до истерик и не могу успокоиться. Порой даже ночью проснуться могу и реветь,из-за этого не сплю нормально. Когда отпускает потом отхожу пару дней после этого, сплю и сплю.

Попробуйте рукоделие, и медитации очень успокаиаает

Я шила во время беременности, меня это очень отвлекало) иначе можно сутками сидеть и реветь из-за перепадов настроения)

Бортики в кроватку, постельное деткам, платюшки себе на свой огромный живот)))

Это нормально) 😊

Я тут недавно уревелась над мультиком Тачки 😄… это было надо видеть… прям истерика была, рыдала из-за того что друзья главного героя приехали его поддержать и всё это было с очень милой мелодией. Муж вообще в ауе сидел😁

Попробуйте отвлекаться от плохих мыслей, займитесь рукоделием))

У меня когда плохое настроение я вяжу))

Настроение сразу поднимается, главное найти ваше любимое занятие 😊

А так да, это нормально, беременная должна испытывать различные эмоциональные изменения, главное чтобы не было затяжного стресса))

Я уже смирилась,просто пережидаю это настроение. Все индивидуально,но мне не кажется это ненормальным)недавно плакала и смеялась одновременно,муж испугался даже😄если сильно пугает,поговорите с врачём,может назначит курс успокоительных каких

В вашем положении это как раз таки нормально 😊перепады настроения и слезы для беременных - это не удивительно, гормоны, родите пройдёт)).