Девочки ,делитесь )
Кто занимается спортом дома? Как вы это делаете ? Ютуб , какие либо приложения или что то ещё?)
В спорт зал не могу ходить, не с кем оставить малышку , а сп...

Question

Девочки ,делитесь )
Кто занимается спортом дома? Как вы это делаете ? Ютуб , какие либо приложения или что то ещё?) 
В спорт зал не могу ходить, не с кем оставить малышку , а спортом надо бы начать заниматься, но как найти тот самый верный и эффективный вариант?))

Татьяна · Answer

Могу скинуть ,оплатила марафон ,а эта сучка начала в эфирах говорить,что все русские твари и убивать нас надо...Теперь тошнит от нее.До этого прекрасные тренировки и базу давала.

Юлия · Answer

Канал TGUM, понравились тренировки и есть бесплатные марафоны

Olga · Answer

22*22 тоже нравились или курсы есть в приложении у Насти Колсановой

Юлия · Answer

Делала по ютубу, есть два канала хороших fitnessomaniya и 22*22. Там прям по папкам тренировки классные распределены)

Карина · Answer

Гляну , спасибо

Flo · Answer

на ютуб гляньте тренировки с Джилиан Майклз это 💥

Карина · Answer

Спасибо, гляну)

Оксана · Answer

А что там? Пресс,отжимания и тд?)

Комментарии