Как перестать срываться на ребенка и справиться с эмоциями?
Девочки, очень сильно срываюсь на дочь, сама себя корю, понимаю что неправильно, но не могу сдержаться и срываюсь на крик... Что делать и как избежать? Когда пройдет и пройдет ли?
Девочки, очень сильно срываюсь на дочь, сама себя корю, понимаю что неправильно, но не могу сдержаться и срываюсь на крик... Что делать и как избежать? Когда пройдет и пройдет ли?
Виолетта·
Мама сына (2 года)
Чувствуете, что сейчас взорветесь-уходите в другую комнату, посидите одна в тишине, успокойтесь и всегда думайте о том, что срываете свою злость, эмоциональную нестабильность на самого родного, невинного, беззащитного человечка.
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Спасибо, единственный адекватный комментарий😊
Настёна Кузнецова·
Мама дочки (6 лет), беременна (12 нед.)
Попейте магний б6, успокаивает нервную систему! И работа над собой...
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Спасибо, попробую
Вера ·
Мама троих детей
Нужно смотреть, на причину! Что делает ребёнок, из-за чего срываетесь?
Лилия·
Мама двоих (младенец)
А что у вас?
Из за чего нервничаете?
Вы родили и у вас маленький ребёнок?
Вы по статусу вроде только только забеременели а уже нервозность такая.
Контролируйте себя
Спросите у врача может успокоительное какое нибудь выпишит
Nadya 🌺·
Мама дочки-младенца
У меня конечно ещё малышка совсем, но племянников часто мне оставляли и тоже доводили...
Помогало только мысль о том, что я буду жалеть о том,что сорвусь и накричу на ребенка и говорила себе что "я- взрослая, а он - ребенок".
Тем самым напомнила себе, что я в ответе за него
Представить себя на ее месте тоже можно. Какими глазами она видит сейчас эту ситуацию
жанна·
Мама двоих (младенец)
Это гормоны. У меня в беременность было так же. С самого начала и до сих пор бывает. Но опять же, смотря какая причина. В таком возрасте ребёнок себя ужасно ведёт. Тут без гормонов можно чокнуться!!!
Мама Люба·
Мама двоих (младенец)
Проверьте ттг. У подруги после рождения 2го ребёнка была повышенная нервозность, перепады настроения, повышенная утомляемость, часто на старшую стрывалась, агрессия. сдала анализ оказался очень высокий ттг. На гормонах сидела
А ещё я тут услышала совет. Когда чувствуешь, что сейчас взорвешься нужно сделать что-то типа дыхательной практики - задувать свечи. Можно настоящие, можно вымышленные)) я со своей трехлеткой задуваю и нам обеим помогает 😅
И про магний б6 не забывайте
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
🙏💕
Алёна·
Мама сына (5 лет), беременна (16 нед.)
Мне в своё время помогла книга
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Спасибо😊
Алла·
Хорошая книга "про родительство. Мама, не кричи"
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
🙏💕
Евгения·
Мама двоих (младенец)
Магний. Цитрат, хелат… но только не оксид. Мне очень помогает.
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
🙏💕
Светлана ·
Тоже было такое. Никак не могла самостоятельно справиться. Мне посоветовали пропить Глицин Д3. Шипучие таблетки принимаются 1 раз в день. Мне очень помогают, они мягко, незаметно успокаивают. Теперь могу собраться с мыслями, сконцентрироваться, контролировать свои эмоции. Меньше устаю, появилась бодрость.
Регина··
Мама дочки (4 года), беременна (4 нед.)
Спасибо, буду пробовать.