Кажется никак🤦🏻‍♀️ я просыпаюсь иногда 7 часов, анализы сдать и тп. Днем я вообще, не сплю🤦🏻‍♀️ могу до 4-5 ходит😕 Хоть я пахаю, как лошадь дома😂 и то не устаю хз что это такое или с годами так😂