Как сохранить психологическое здоровье в отношениях со скандальным партнёром?

Девочки🌷🌷🌷

На протяжении недели натыкалась на посты о скандалах дома (именно скандалах). Где присутствует оскорбления, удары, обесценивание. Причины как пишут разные, - выпил, он у меня игроман, настроение не удалось и т.д

👀Жизнь прожить не поле перейти и если по каким-то причинам вы состоите в подобных отношениях (будь то с мужем, мамой, братом и тд )

Используйте метод - "жесткой любви".

Что это значит?

1. Не брать ответственность за этого человека

2. Забыть о чувстве вины

3. НИКОГО НЕ СПАСАТЬ

4. Не искать оправдание

ВАЖНО понимать, пока человек сам не осознает, что он творит - ничего его не изменит.

ВАЖНО понять,- да, я люблю этого человека, но со мной так нельзя👆 и я никого ценной своего психологического состояния спасать не буду. Пусть этот человек сам берет ответственность за свою жизнь, действия и последствия.

Да, если меня попросят о помощи (найти специалиста, оплатить лечение и тд,) - да, я помогу. В остальном Я ЭТОГО ДЕЛАТЬ НЕ БУДУ👆 повторяя это как мантры, в последующем это закрепится. И если человек не осознает,- то вряд-ли вы задержитесь рядом с ним🌸

Берегите себя и деток 💐💐💐