Девоньки кто как от "треников" спасается, но-шпа полная фигня, я блин под утро только вырубаюсь, пол ночи то на 4ках стою, то хожу, лежать такое-себе, уже сил нет, как ни ночь, так надо срочно "тренироваться" 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

1

Комментарии

Людмила ·В ожидании первенца

В тёплой ванне полежать помогает мне. Но я долго прям лежу, минут по 40, там отпускает

Нравится Ответить
Александра·Мама сына (2 года)

Тоже тёплый душ всегда помогал и коленно-локтевая поза

Нравится Ответить
Куся·Мама двоих (5 лет, 7 лет), ждёт третьего

Дыхание и расслабление

Нравится Ответить
Ирина·Мама двоих (младенец)

Тёплый душ. А вообще, мне кажется это не совсем нормально, что частные и сильные треники. Поговорите об этом с доктором.

Нравится Ответить
МамаТаня·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Девчонки тут про папаверин писали,но я сама не пробовала...

Нравится Ответить