Amigos, ¡hola a todos! Soy DOULA, consultora de lactancia materna, profesora de hatha yoga perinatal y femenino. Enseño a las mujeres a meditar y a estar en armonía consigo mismas durante la maternidad, a confiar en sí mismas, en sus deseos y a dar a luz fácil y suavemente. Me alegro de conoceros, amigos, y estaré encantado de tener nuevas suscripciones y comunicación. Mi Instagram @afreegiston allí cuento muchos puntos interesantes sobre el embarazo y la recuperación después del parto. El 24 de marzo, comenzaré una clase magistral gratuita sobre restauración corporal después del parto, esta clase magistral ayudará a todas las madres a restaurar su cuerpo después del parto de manera suave, sensata y completa. #myfirstpost