Поделитесь пожалуйста как убрать живот после КС Что эффективно что помогло Вам🤦🏻♀️
Я вот потихоньку начала делать упражнения крокодил(типа йоги). Мне после первого КС помогло. Сейчас силой себя заставляю, но лееень