ГСД: поднимается ли сахар после ужина?
Девочки. У кого ГСД. Заметила такую тенденцию. Сахар поднимается только после ужина вечером. Веду дневник и соблюдаю диету. Убрала углеводы вечером, а в обед сократила на 50%. Стало лучше. Это правильно было их убрать ? Может кто сталкивался? На приём к врачу только через неделю, но просто интересно на чёрном я пути ? 🌺🌺🌺
Комментарии
Овощей свежих много, мясо ( кроме говядины и свинины- их вообще никогда не ем) и гарнир :была и гречка и макароны тв сортов, перловка, пшенка и т д. Сейчас убрала сахар в пределах нормы, вот и думаю из-за углеводных гарниров он же мог повышаться?
Вообщем, методом проб и ошибок ,сахар выровнялся за счёт питания, ну у меня чуть выше нормы было.
@beremenyashka2022, с этим согласна, уже скинула 2-3 кг, хотя лишнего веса не было и в беременность тоже не набрала
@asya.vitalevna они пугают, что сахар влияет на рост малыша,типа очень большой будет и т.д и т.п.,я говорю у меня вес ребёнка соответствует сроку,сейчас говорит с 32 недели как раз очень быстрый рост начнётся, вообщем пугают страшилками всякими.Ну ладно,посижу на диете, 2 месяца могу потерпеть.
@beremenyashka2022, меня тож запугали, хотя он изначально был больше на 2 недели от своего срока. И так и так крупняш будет
И ещё от кефира очень сахар повышается, тоже лучше исключить.
Вот кстати его я пью прям перед сном по рекомендации эндокринолога, для того что б тощаковый утренний сахар был в норме и он всегда в норме.
@asya.vitalevna у меня наоборот повышается, может это мой организм не переносит,особенность такая,а может ещё какие-то таблетки принимала и поэтому повышался,теперь пью деревенский кефир и всё в норме.
У меня гсд.Что помогает мне снизить сахар, после еды нужно ходить 10-15 минут и сахар в норме,даже если пирожное съела ,ни в коем случае не пить чай с сахаром,сам сахар исключить, перестала есть хлеб и вообще сахар в норме стал.Конечно сижу на диете,но позволяю себе вкусняшки, главное ходить долго после такого.
@beremenyashka2022 когда не хочу выходить на улицу
@beremenyashka2022, 😂ну это тогда получается и у меня. Пылесос в одну руку тряпочку для пыли в другую и пошла + две собаки скучать не дают. Это можно засчитать за прогулку ?
@asya.vitalevna да,главное сразу после еды
Как навести порядок в детской комнате: лайфхаки мам
Девчонки, у кого такой же бардак в детской? У меня сил нет даже одну сотую этого хаоса разобрать. А вы как справляетесь? Есть какие-то лайфхаки или идеи?
UPD: пора переквалифицировать пост в конкурс самых убранных, чистых детских комнат и их лучших в мире матерей 😄
Муж подвозит коллегу на машине: как реагировать на ревность?
Как же меня бомбит. Муж на работу ездит на машине (уж очень лень на метро), сейчас заикнулся, что вечером коллегу девушку подвозит, она ОКАЗЫВАЕТСЯ, живет не далеко от нас, и ему по пути (оказывается не совсем по пути, как выяснилось). Посрались, я сказала что не понимаю почему на нашеймашине должна ездить хер знает кто. Он сказал, что это детский сад, что в этом такого. А с утра узнаю, что и с утра он ее тоже подвозит. 🤔 у всех на работе такие отношения у коллег противоположного пола? Киплю как...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Розыгрыш букетов к 1 сентября
ВНИМАНИЕ 🆘🆘🆘лайк и подписка обязательны ❌❌❌❌Итак розыгрыш ‼️‼️‼️‼️‼️буду разыгрывать небольшой букетик к 1 сентября,(букет не тот что на фото )именно какой пока не знаю.От вас требуется лишь подписка на мой аккаунт лайк на пост и комментарий под постом ☺️желаю удачи всем ❣️результаты объявлю 31 августа 🌺
P.S решила разыграть три букета ,дабы остальным не было так обидно ❤️❤️❤️так как много участвующих
СТОП‼️‼️‼️‼️девочки ооочень много людей,нереально много коммов ,я решила раздать всем номерки потому что ме...
Что делать, если муж поднял руку?
Муж поднял руку…
Аккаунт фейковый, так как с основного писать стыдно…
Прожили с мужем больше четыре лет в браке. Все было нормально, точнее, думаю, что как у большинства: иногда ссоры, мелкие недопонимания, в целом - ничего серьезного. Быстро мирились всегда, никогда не расходились. Муж никогда не гулял с друзьями, никуда не ходил пить. Если выпьет пива в выходной - только дома за компом, ничего особенного. Сына обожает, помогает по столько по скольку, так как работает на тяжелой работе, в о...
А что едите на ужин?