Какие витамины можно принимать до беременности?
Добрый день девочки.. Скажите пожалуйста. Кто какие витомины пил до беременности. И можно ли их без врачей принимать..
Лучший комментарий
Комментарии
Скажите пожалуйста у меня один день задержка.. Тянет низ живота. К чему это может быть.
Фемибион 1 при планировании и до 12 недель, с 13 и до рождения ребёнка Фемибион 2.
И сейчас так же пью.
Можно без врача
Фолиевую кислоту лучше принимать ещё на этапе планирования, примерно за 3 месяца до зачатия
@goryachevamassha сколько раз в день их лучше принимать.. 2 раза или 3 раза..
@polozovaekaterina55 насколько я знаю, стандартная дозировка 400мкг в сутки, обычно это 1 таблетка в день, но зависит от препарата. Лучше конечно с вашим врачом обсудить дозировку 🌸
Принимаю без врача утром во время завтрака йод актив, в обед витамин Е , за ужином фенюльс.
Пила йод, фольку, омегу, д3, железо (по результатам анализов). Закрыла дефициты на момент планирования.
Сдавала анализы , по ним выявляли дефициты и назначали необходимые витамины + витамин Д, йод, фолиевая (солгар)
Я с гинекологом планирование проходила, она говорила, когда что пить.
Метафолин солгар 400
Затем фембион 1, фембион 2 по пачке
Перерыв на 2 месяца, в эти 2 месяца ушла на йодомарин 200 + омега + д3
Сейчас снова взяла фембион, буду 10 дней пить, 10 перерыв
Спасибо вам большое девочки... Вас всех с праздником 8 марта..