Книга Анастасии Ивановой: помогает расслабиться и убрать страхи перед родами? Отзыв

Девочки, очень хочу поделиться впечатлением от книги Анастасии Ивановой “техники глубокого расслабления”- крутая. Не навязвиво, без негатива рассеивает все страхи перед родами ну и главное помогает расслабиться и ловить дзен ( на сколько это возможно😄). В общем рекомендую!