Валерия
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)

Похудение: результаты и планы

post image 1
post image 2
post image 3
post image 4

Про похудение.

Я без мало 2 месяца занялась вопросом питания. Первоначальная цель сбросить лишний баласт, подтянуть тело(пока мелкий такой мелкий откладывается на потом😅). Вторая, но не по важности, я хочу новые пищевые привычки и хочу найти такую систему питания, которая подошла бы мне. Я очень люблю кушать, мне важно, чтоб было вкусно, а ещё я очень люблю сладкое, не могу себя долго в нем ограничивать. Уже делилась, тем что особенно мне понравилось из того, что покупала. Наверное, отдельно ещё выложу для таких же сладкоежек как я))

Итак, за эти почти 2 месяца ушло 6,3 кг Начала я с 69,3

Я довольна, хотя рассчитывала на 8.

Уже есть первые фотки до и после, на них не сильно видна разница, 66 кг и 63 выложу в коментах. А так подумала сделать закрытый аккаунт в инсте. Пока не блокируют, пусть будет. Буду рада тем, кто ко мне присоединится, будем друг друга поддерживать, делится вкусными рецептами 🙌🏻

07.03.2022
24

Комментарии

katerinka2504
Екатерина ·Мама дочки (4 года)

Я бы тоже подписалась в инста, не могу жить без сладкого 🥲

08.03.2022 Нравится Ответить
tvoya_ledy
алина·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я хочу. Я та ещё сладкоежка. Мне нужно ещё 5 кг. Пока 2 кг сбросила через питание

07.03.2022 Нравится Ответить
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)

Мне ещё 8, там буду смотреть

07.03.2022 Нравится Ответить
pandadzen
Полина·Мама дочки (7 лет)

Нашли такую систему питания? Получилось ввести новые пищевые привычки?))

07.03.2022 Нравится Ответить
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)

Да, вполне) пусть результат не быстрый, зато стабильный 🙌🏻

07.03.2022 Нравится Ответить
ariadna.
Ariadna·Многодетная мама (7 детей)

Я готова присоединяться!!!

07.03.2022 Нравится Ответить
samara12
Ульяна ·Мама дочки (5 лет)

Поделитесь меню 😅

07.03.2022 Нравится Ответить
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)

Хорошо, накидаю сегодня 🙌🏻

07.03.2022 Нравится Ответить
lissa1988i
lissa1988i·Мама дочки (5 лет)

@valeriya_miki, и меня пните, пожалуйста, на меню)

07.03.2022 Нравится Ответить
valeriya_miki
Валерия·Многодетная мама (5 детей)
стикер
07.03.2022 Нравится Ответить
ebtvoyumat
·Мама дочки (4 года)

Вы большая молодец!

Но у меня вопрос немного не теме) а где Вы покупали топ, как на фото после?

07.03.2022 Нравится Ответить