Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Лана
Лана
В ожидании первенца

Синдром беспокойных ног ночью: что делать, если мучаешься до утра? Советы и решения

Всем доброй ночи) девочки у кого по ночам синдром беспокойных ног, чем спасаетесь? Не могу до 5 утра мучаюсь 😵‍💫

6
синдром ногбеспокойные ногиночной дискомфорт

Комментарии

oliya345

Ольга

Мама двоих (младенец)

Контрастный душ

Мазала всякими мазями охлаждающими

Но все равно только после родов окончательно прошло

belockasorehom

Морозка

Мама двоих (младенец)

У вас недостаток калия, кальция или магния скорей всего, нужно восстанавливать дефицит

yu.melnikova95

Мельникова Юлия

Мама двоих (младенец)

Что я только не делала, но промучилась прям до родов ((((( холодная вода, массаж и меновазин немного облегчали

nartovagv

Елена

Многодетная мама (5 детей)

Магний. Только он мне помог. Я пила в форме цитрата и глицината. И не профилактическую дозу в 400 мг, а 600-800. Тогда было все ок. Спала всю ночь даже в туалет бывало не вставала

annas21

Анна

Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)

Миновазином мажу

angelinaanatolevna725

Ангелина

В ожидании первенца

Я либо душем холодным поливала, либо на плиточке холодной стояла, но больше помогал массаж, руками жмякала сильно, пока не устану

Правда ли, что после родов бессонные ночи у всех?

Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)

Какие подгузники лучше использовать на ночь для детей от года?

Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более. Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄 Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂