Марафон по похудению: кто где проходил с хорошим меню? Отзывы, сброс 10 кг к лету после беременности
Хотела узнать у вас насчет марафона по похудению. Кто у кого проходил? Нужно чтобы меню было хорошее. Набрала за беременность 20 кг. 10 скинула и вот осталось 10 скинуть до лета.
konsstantinovna·
Вы же только родили, дайте организму восстановится
Эти 10 кг сами уйдут до лета
Диана··
Мама троих детей
По тем родам знаю что не уйдут они. Тренироваться не буду, только правильное питание хочу подключить
konsstantinovna··
тут в поиске вбейте кто-то скидывал меню для кормящих
Айнұр 🐾·
Это скорее всего отёки у вас, у меня на 2.5 мес все ушло. Только родили же. 10 сами уйдут, главное не жрите под предлогом гв.
Диана··
Мама троих детей
Да самое главное не жрать😬😅
айко·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
знакомые хвалят Топим жир от Карины Оксукпаевой
Mommy ·
Топим жир👊🏼💪 только надо прям все соблюдать тогда будет результат
Indira·
Мама сына (2 года), беременна (37 нед.)
С топим жир похудела на 6 кг)))