Постный рацион на каждый день: делимся меню и поддерживаем друг друга! Кто с нами?

Всем привет!

Всех прошу простить меня если обидела словом!

Каждый год я придерживаюсь поста, не считая беременности и кормления грудью конечно же.

Я создаю чат, в котором буду выкладывать постное сбалансированное меню, план питания выкладываю за день, чтоб успеть подготовить, и так же психологическая поддержка друг друга ❤️

Если есть желающие пишите номера в комментариях, я добавлю