Режим питания для малыша: каша утром, что давать днем?
Девочки, поделитесь режимом питания.
У нас
8-смесь
12-суп
16-каша
19-гарнир с мясом
21-смесь и сон
Хочу кашу перенести на утро. Но как быть с 12 до 19? В 16 давать фрукты? Но разве ими наешься? Йогурт у нас идёт с кашей, без него кашу не едим.
Комментарии
8 каша/омлет/сырники
12 суп/макароны/крупы+мясо+овощи+фрукт (общий стол)
14-15 перекус биолакт/творожок+фрукт/печенье
18 тоже что и на обед (общий стол)
С 18-21 могу дать хлебцы/фрукты и
21 смесь на ночь
9-каша,запеканка,творожные оладьи
10-фрукт
11-Биолакт
13- вот буквально немного обеда,пару ложек возьмёт и спать
16-плотный обед
18-сыр,банан,творожок,блин(перекус короче)
20-ужин плотный перед сном
У нас общий стол давно и ГВ/смеси нет уже)))
11 - каша (овсянка, манка и т д ) /бутерброды с сыром и яйцом/омлет ( общий стол)
15 - пюре/макароны/рис с мясной подливой и овощами / макароны с сыром и котлетка/ суп / лазанья/ картофельная запеканка с фаршем/ пельмени и так далее ( общий стол)
18 - перекус йогурт + злаковый батончик + банан
20 - ужин ( детская растворимся фруктовая каша или общий стол)
При прорезывании зубов и болезни возможна смесь в малом количестве перед сном( 22-23 часа ) в обычной жизни на ночь или ночью ребёнок не ест.
8 - завтрак - каша/творог, булка с маслом/ маслом и сыром, чай
12 - обед - суп, хлеб, компот/кисель
16 - полдник - творог/кефир/ряженка/биолакт, фрукты, оладьи/блины/вареники/ленивые вареники/омлет/вареное яйцо и свежие овощи, печенье/пряник, чай/компот/кисель/сок - на выбор
19 - ужин - гарнир с мясом/рыбой, свежие овощи /салат, чай/компот
20.30 - кисломолочка либо смесь
Потом чистить зубы и спать.
В течении дня вода в свободном доступе.