Девочки у меня такой вопрос , как соблюдать диету при гв и стоит ли вообще. Мне запретили практически всё, сильно…

Никаких диет при гв , кушать полноценно все что пожелаете

Питайтесь полноценно, иначе без волос и ногтей останетесь. Человечку ведь нужны витамины, а откуда их брать, если не из вашего организма? Если боитесь аллергии - аккуратно вводите продукты из большой восьмёрки аллергенов. А на газообразование никакая капуста с бобовыми не влияет. По крайней мере, у малыша.😬 У него сейчас ЖКТ налаживает работу, заселяются бактерии. Грелка, поджимание ножек к животу и препараты на основе симетикона.

Бэйби калм давайте перед каждым кормлением,кроме ночи.Он выводит газики

Я тоже до 4 месяцев кормила

Диета строгая была но колики были.

Не в диете дело. Это физиология их

Сестра ела все не было их у малыша.

Естественно кроми химии газировки, чипсы и тд

Можно есть всё, но по чуть-чуть

Колики они всё равно будут)) я от них укропную водичку давала, в аптеке продается))