Болит поясница на 27 неделе беременности, отдает в ногу: что делать?

Девочки, почти 27 недель. Болит поясница справа и отдаёт в мышцу правой ноги. Начала хромать из-за ноющей боли. Когда лежу, норм. Посижу, встану, хромаю. В прошлую берем.тоже было что-то типа такого, пока не родила. Начала пить магний. Может кто-то сталкивался? Может чем-то можно растереться, мазью какой-то?