Девочки чтоб округлить бедра, сделать тонкую талию какие упражнения эффективны? Есть кто прошел на своем опыте? Поделитесь❤❤❤ так похудела я сильно блиииииннн.
Решила взяться за себя
Подскажите может есть средства исламские для набора веса?
Кушать с мальчиком иногда не успеваю, мамы поймут❤ но все же решила взяться за себя Ин Шаа Аллах1
Вы спортом занимайтесь
Спицалтные упражнения есть для сжигания жира❤
Ин Шаа Аллах1 поможет.
У всех свои проблемы ((у кого то набрать у когото похудеть
@_umm_abu_bakr_ не так много но мне нравится так
49 было сейчас 54-55
Я такая радостная 😂
Кормить перестала ну уже пора было отучать
И занимаюсь когда занимаюсь и кушаю лучше
И ещё большая проблема у меня после родов застой жёлчи и очень тошнило кушать не могла
Потихоньку вывожу и тошнота прошла
Вот из-за тошноты я вообще кушать не могла
Я тож после родов ооочень похудела
Это когда кормишь тож некоторые худеют некоторые поправляются

Попробуйте оценить в %, на сколько любите только себя?❤❤❤

Внимание конкурс!
Условия отмечаем подруг и всё... Победителя выберет ,генератор чисел 👌 всем удачи❤❤
💙❤Девочки, уже решили как назовете своих малышей?
Мы все никак не решим🙊

У НАС ДЕВОЧКААААААААА!!!!, фото смазано, потому что я скакала от радости, дождалась свою принцессу!!! Ревуууу ❤💞❤💞❤💞❤💞
Время ночь, а мы решили потолкаться 😜😜 каждый день все отчётливее) я так ждала этих моментов ❤❤❤💏
175 вешу 85 кг 😭😭😭