Девочки , хотелось бы узнать какие витамины нужно пить после родов , чтоб не рассыпаться ?😂 Буду…
Девочки , хотелось бы узнать какие витамины нужно пить после родов , чтоб не рассыпаться ?😂
Буду кормить грудью.
Запись из каналаБеременностьДевочки , хотелось бы узнать какие витамины нужно пить после родов , чтоб не рассыпаться ?😂
Буду кормить грудью.
Саша ·
Мама сына-младенца
Пить ничего не нужно без назначения .
Если у вас будет дефицит - врач пропишет вам витамины/комплекс .
Сбалансированное питание
Овощи фрукты
Крупы
Мясо с высоким содержанием железа
И будет всё отлично )
Наталья·
В ожидании первенца
Обязательно йод пить до конца гв
Вит д либо суточную дозу без анализа, либо сдать анализ и уже смотреть сколько надо. Плюс ребёнку вит д обязательно 400 ме с рождения
А так ещё анализ на кальций и железо+ферритин можно сдать. Посмотреть как там дела обстоят)
Наталья··
В ожидании первенца
@nika_sh, я всегда сама сдаю. Никто никогда не назначает. Врачам это не надо большинству)
Если ниже нормы, то пьёте конкретно то, что ниже нормы. Я всю информацию нахожу сама, какая форма витамин лучше усваивается, какая марка витамин лучше)
Ника💎··
В ожидании первенца
@natali-nata, да я уже стала сама себе гинекологом , скоро и терапевтом походу стану 😂спасибо 🤗
Наталья··
В ожидании первенца
аналогично 🤣
Дарья·
Если кормить грудью будете то витамин д до конца кормления, железо можно попить так как анемия всегда во время беременности
Нюта·
Мама сына-младенца
Лучше из продуктов, каак раз родишь, весна все цветёт все свежее все домашнее