Как пережить ночные дискотеки малышей и тренировочные схватки?

Тоже не могу заснуть,плюс жарко по ночам и бывает мучает изжога

Ох.. ностальгия))
Вобще не спала в 3 триместре.

У меня так через день(
Вчера до 4 утра не спала.. извелась уже вся! Малышка активничает, живот во все стороны, то икать начнёт, то ногой выпирает в бок и будто пинает))
И когда успокаивается, тогда Матка в тонус уходит, так понимаю, что это и есть треники

А сегодня более менее тихо

Я только под утро засыпаю 😀 причём просто от бессилия вырубает)