Девочки привет)Вот начинаю переживать)) Резкий набор веса как-то пошёл…. Всего с начала беременности уже +6, но это при том что 2 кг это за последние 2 недели, а 1 кг аж за последние два дня… Но я только начала пить(5 дней) л- тироксин… ттг был высоковат -3,9… и думаю как-то это может быть связано ))))?
Комментарии
Здравствуйте, у меня тоже растёт вес, назначили Эутирокс. ТТ-г опустилось до 2. Но вес вместо равно растёт. Положили в стационар тк вес и отёки начались ещё. Назначили 9 стол, как при диабете. За три дня минус 2 кг, причём кормят хорошо, но не досаливают и сладкое нельзя. И режим. Приёмы пищи в одно время. Попробуйте наладить процесс, должно помочь.
Как похудеть после родов
Красотки ! ❤️
Многие последнее время стали делиться своими результатами , как они приходят в форму после родов .
Настал тот день , когда я тоже решилась🙈
Скажу честно ! Очень сложно показать себя до , когда всю жизнь ты был в форме , а после родов ты увеличился на 28 кг , потом скинул почти все , а после вторых на 30…
Сказать , что я была в шоке - это ничего не сказать 🙈
Я отказалась от булок , шоколада, сладкого …
Но вес настойчиво стоял на отметке + 13 кг.
Это 4-5 фото . Первые фото , это...
Что я наготовила: запасы на год!
Наготовила😂 Сохраню это здесь) могу теперь отдыхать до конца года, думаю и на начало января хватит🙏🏼:
Куриный пирог 10шт
Жульен в горшочке из теста 4 шт
Вареники с творогом 4 кг
Вареники с картошкой 6 кг
Пельмени 7 кг
Манты 7 кг
Котлеты 4 кг
Тефтели 2 кг
Сырники 60 штук
Рулет орама 11 штук
Самса с курицей 4 кг
Голубцы 1 порция 8 штук)
+4 борщевые заправки для борща
Это я 114 кг и 63 кг
Как я похудела на 10 кг за 8 месяцев? Мой честный опыт
Девочки, если вам нужен знак - это он🫶🏽
8 месяцев тренировок, из них последние 4 - 3 силовые в неделю (сейчас я месяц без тренировок из за прошедшей операции). И тогда же я начала питаться в дефицит и типа правильно
Итого: минус 10 кг 🫣😎💪🏼
Я не могу похвастаться этим в своей инсте, поэтому хотя бы здесь 😆🤣
Л тироксин не влияет на вес) пью его всю жизнь