Что можно есть маме после родов?

Есть то,что ели и во время беременности 🤔

Я ела почти все, но один раз скушала пироженку и у сына обсыпало все личико, потом перестала есть сладкое, чуть позже потихоньку начала кушать, по одной конфетке например и у сына уже все было хорошо)) особо не ограничивалась вообщем

Не пью молоко, пью безлактозное. Стараюсь ограничить бобовые, капусту. Не ем аллергены- мед, клубнику, цитрусовые, шоколад. Но это только мой опыт) как говорят, не зависит питание мамы от питания ребенка. Но на клубнику покраснела щека. А так и кофе пью, нет особых ограничений у меня.

Мне в роддом сгущёнку приносила бабушка, чтоб я чай с ней пила и я пила)) у сына все было хорошо и молоко обычное пила

Нам неделька, ем все, кроме аллергенов, наблюдаю.. С дочкой ела все, проблем не было

Исключила молоко по рекомендации врача, а так все ем, даже сладкое

Ела все, что и до, и во время беременности. Каждый раз, съедая какой-то новый продукт, смотрела реакцию. Отказалась только от лечо, так как после него немного краснота появлялась. А так нам даже шаурма зашла 😀

Ела все уже в роддоме 🌚мама ама криминал

Молоко и курицу исключала. Была реакция

Круто том кто ест всё))) моя реагировала на всю молочку ( я сидела на диете ( ни молока, ни масла, в составе чтобы не было даже сухого молока и т п) было тяжело

Первую неделю лучше отказаться от молока, бобовых и красных продуктов

Ела всё.