Как бороться с привычкой курить?

Бросила курить сразу как начался токсикоз .. фу , меня мутило от сигарет и этих сладких курилок, потом токсикоз отпустил , опять потянуло к курению … могла очень очень редко сделать три затяжки айкос , когда была с подругой 😅

Взяла под с безникотиновой жижей, тоже вредно конечно, без все такой нервоз начинается, трясёт и чешусь вся на нервах😬😬

я курила как паровоз, пока не узнала о беременности (10 недель было)

потом я ещё перерывами курила втихую по 1 шт в день, потом бросила, потом опять захотелось. тошнило, но я всё равно курила полсигаретки, упрямая же. а потом до самых родов забросила. и закурила, когда доче было месяцев 5 может. сейчас снова бросаю, уже не осознанно, организм сам борется😂 чревато гипоксией, я осознавала всегда и даже сейчас волнуюсь, что наношу вред дочери. поэтому заканчиваю с этим делом, тем более меня почти всегда останавливала цена на сигареты.. можно сэкономить на этой дряни и купить доче игрушку типа бизиборда(тоже кстати недешевое удовольствие 😂)... удачи в бросании🙂

Просто бросила курить… очень сильно хочется… но я говорю себе что это кака подождёт, когда рожу, и откормлю грудью… выйду куда-нибудь на лавку возьму Айкос и бутылку пиво. 😄 вот как то так себя успокаиваю.

Я в прошлую беременность как узнала почти сразу бросила. А в эту не могу хоть убей. Пока на сохранение лежала 14 дней не курила домой пришла сразу захотелось

Я курила до 5 недель,не могла бросить,потом как-то резко начался токсикоз,от запаха табака начало поласкать,даже на приличном расстоянии чувствовала,ну как-то таким способом бросила. Даже сама в шоке,думала сложнее будет🥸

Я тоже курю🙈 что уж греха таить🙈 сосать не помогает, изжога от сладкого. Я просто курю тоненькие сигареты Kiss.

Я вот не курю, но иногда хочется😂

Бросала как только узнавала про беременность. Это конечно дело каждого и я понимаю как тяжело бросить, но для меня здоровье детей важнее моих привычек.

Хочу попробовать жевачку никоретте, пока не читала отзывы, доля никотина там все же есть(

Я имею в виду конфетки😂

Посасать🙂