Девочки, может кто посоветует консультанта по сну.. 🙏🙏🙏а то куча разных, но деньги не охото на вечер бросать.. нам 9 месяцев, режим полетел просто Не знаю из-за чего.. днём вообще не спит толком и подъемы ранние в 6 утра ((
Лучше потратьте деньги на свое удовольствие!!!
В свое время обращались к такому консультанту,кстати здесь эта девушка активно свои услуги предлагала, сертификат был у нее. Если прислушиваться ко всем ее рекомендациям,то жить некогда,все мысли только о сне,режиме,все крутится вокруг сна. Я выдержала 3 дня,потом поняла что кукухой еду,т.к в голове только -сон-сон-сон! К примеру-мы все 3 дня сидели с 18.40 в полной темноте с белым шумом и сидели так до того момента пока дочь не засыпала,а это было не ранее 23. Я тихо, молча сходила с ума с этим белым шумом на заднем фоне.
А нихрена эти рекомендации не помогали!!!
Все есть в интернете, ничего нового они вам не скажут-самое главное это определенный ритуал(ассоциации на сон),четкая последовательность действий (например читаем книгу,идём в ванну, моем лицо,тело,чистим зубы и не в коем случае не меняем последовательность). Дочке 5 лет до сих пор этот ритуал неизменен! Держитесь, когда нибудь сон наладится!
Для нас норма в 6 вставать. Только режим выстроила, 2 недели кайфовала. До этого 2.5 месяца не спали ни днем, ни ночью. И сейчас снова все сбилось. Встаём в 4-5. Тоже уже ничего не понимаю.
А сколько у вас снов днем?
Перешли на 2 сна уже месяц примерно(чуть меньше), подъёмы у нас всегда были рано, раньше в 7 вставала, сейчас в 6 … тоже режим был, все круто недели две почти, а щас что то пошло не так… не знаю с чем связано..
Могу для вас побыть консультантом по сну 🤣 по сути знаю столько же
Сколько и они
Лучше книгу купить
Чем обращаться к консультанту по сну
Я выиграла в конкурсе
Мне бесплатно сказали все то, что я прочитала в книге 🤷♀️
А ее консультация стоила 15т
Да, согласна с предыдущим комментом
Выстраивайте режим сами
Я доверилась консультанту по сну, деньги на ветер
Не советую вам обращаться к ним
Это просто мамы, которые начитались инфы в интернетах и продают ее
Если полетел режим, то необходимо выстраивать его от подъема.
У Вас же подъем поехал. Обратите внимание на суточное вб. Скорее всего кроха вб увеличил.
Возможно, перешли на 2 дс, а малышу сложно выгуливать то вб, которое дали с 2 снами.
Другой вариант- даёте слишком много сна днём.
Возможно, все мои гипотезы одновременно произошли.
Вот пост, каким образом выстраивать режим:
ссылка