Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Надя
Надя
Мама дочки (2 года)

Есть ли результаты после отказа от сладкого и мучного?

Решила убрать из рациона сладкое, мучное. Читаю сеголня состав на томатной пасте: сахар 😬

Ну ладно, не об этом. Есть тут живые отзывы, кто убрал сладкое и мучное и неплохо скинул?

16

Комментарии

sestra_ranevskoi

Изабелла Фельдман

Устраивайте чит мил дни. Например один день в месяц позвольте то,что давно хотите поесть.

Слишком строгое исключение приведет к быстрому срыву.

Ответить

jeylo22

аМама сына (1 год)

Я мучное почти убрала, хлебцы только, сладкое хочу прям из за стресса наверное

А так переварить пищу реально стало легче

Ответить

santori_inga

santori_ingaМама двоих (1 год, 3 года)

Эти хлебцы в обычном магазине продаются?

Ответить

jeylo22

аМама сына (1 год)

@santori_inga да

Ответить

elena.gilbert

Elena GilbertМама троих детей

Есть 😁 но потом безотказная беременность и я снова Я)))

Ответить

nadyars21

НадяМама дочки (2 года)

Я в беременность только на сладком наверно и сидела)) может, поэтому моя дочь такая сладкая и вкусная 🤔 😅

Ответить

woop

WoPМама двоих (младенец)

Я тоже сладкоежка 😭😭😭

Ответить

nadyars21

НадяМама дочки (2 года)

Самый большой мой период без сладкого, 40дней после родов)

Потом попробовала немного, ребёнка не обсыпало иииии понеслась душа в рай

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

Но я не жру мучное

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

@nadyars21, обычную еду салаты ,надо стать равнодушной к еде ,то есть например возле вас едят и вы спокойно сидите не едите ,это прежде всего психологически

Ответить

nadyars21

НадяМама дочки (2 года)

@ramoma, так я умею)

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

@nadyars21, глпавное после 6чисто воду и без младостей и мучное хлеб можете чёрный

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

После 6вечера за 4дня 2кг

Ответить

nadyars21

НадяМама дочки (2 года)

Реааааальноооо?? 😱😱😱😱

Такое возможно?

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

@nadyars21, вода уходит

Ответить

ramoma

рамонаМама дочки (4 года)

После 6 не ем схуднула

Ответить

nadyars21

НадяМама дочки (2 года)

После 6 вечера? 🤪

Или после 6месяцев?))

Ответить

С чем пить чай при аллергии?

Кто худеет ,с чем пьете чай? С учётом что у меня аллергия на мед, семечки, яблоки, груши Хочу немного похудеть, убрать сладкое,мучное, но вот эта проблема с чем пить чай блин

Вопрос к тем, кто не употребляет/практически не употребляет сахар.

Вопрос к тем, кто не употребляет/практически не употребляет сахар. Я жуткий, ужасный любитель сладкого, мучного, шоколада и все в этом духе. Но вот уже как почти месяц я его практически не употребляю (исключение - пару раз готовила дома шарлотку). Убрала весь хлеб, мучное, шоколад, цельное молоко (заменила на растительное). Но сладкого все равно хочется, кроме фруктов, как альтернатива - сухофрукты: кумкват, вишня сушёная , манго, ананас, макадамия (остальные орехи я не люблю), а совсем без сладкого по-моему нереально. Собственно, вопрос: какие ещё могут быть не вредные альтернативы? Иногда хочется с чайком что-то, кофе мне тоже пришлось убрать, радует хотя бы то, что я не сильный любитель 😅